近些年来大鱼大肉的饮食习惯，让糖尿病的患病数量可谓是“突飞猛进”。但是，现在很多糖尿病人有喝酒的习惯，今天，我们就来分析，糖尿病到底可不可以喝酒？

(资料图片仅供参考)

糖尿病人可以喝酒吗？

虽然说，糖尿病患者在饮食上需要注意起来，但其实少喝一点是没有关系的，毕竟酒量摄入较少的情况下，对身体影响也较小。但是，喝酒只要一超标就会对身体产生伤害。

因为糖尿病患者本身身体素质就较低，免疫力也不太高，身体各项机能的调节能力比较差，如果在这时候喝太多酒，就会导致血糖短时间之内上升，反而会加快诱发糖尿病并发症的出现。

酒分为很多种，白酒相信多数患者都会忌口，但是啤酒在很多人心目中都不算为酒，就会敞开肚子喝。虽然啤酒的酒精含量比较低，但是如果喝太多也会导致身体内的酒精总体量增加，引起血糖升高，这与喝白酒过量的后果同样严重。

虽然，糖尿病患者可以少量喝点酒，但有一些人是例外。如果满足以下情况的患者，为了身体健康还是不要喝酒为好：

第一种、血糖水平不太稳定，忽然高忽然低的；

第二种、糖尿病患者已经出现了较为严重的糖尿病并发症；

第三种、本身患有高尿酸血症以及高脂血症；

第四种、在短时间之内经常会出现低血糖的现象；

第五种、患有糖尿病的情况下，同时患有脂肪肝或者肝功能异常，因为肝脏需要代谢酒精，这类患者也不可喝酒。

从上述内容可以知道，只要符合身体状况，少量糖尿病患者是可以适量喝酒的，但是除了喝酒这个方面，糖尿病患者在饮食上各个方面还需要仔细对待，以免会对健康造成伤害。

饮食上，糖尿病患者还需注意什么？

第一、升糖食物要远离

升糖食物有两个分类，直接含糖和可转化为糖分的。糖尿病患者首先需要忌口的就是直接含糖的食物，尤其是一些含糖量比较高的食物，会诱发糖尿病的并发症，比如糖果、蜂蜜以及点心等；

其次，容易让血糖升高的食物

第二、注意膳食平衡

虽然说糖尿病患者要限制糖分的摄入，但是并不是说要阻止能量摄入，为了保证身体正常的运转，在一定的范围之内还是要正常摄入能量，不过在饮食上要保障营养均衡，各方面食物都要摄入一些，蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素、矿物质等等。

第三、限制胆固醇以及能量较高的食物

动物内脏、蟹黄等是胆固醇含量比较高的食物，糖尿病患者要少吃。此外，能量比较高的食物包括鸡翅、炸薯条等食物，患者也要加强控制。